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Simpel 386 5 5 Dicke Bohnen mit Knoblauch in Öl 15 Min.

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Web Artischocken mit dicken Bohnen 15 Min. Web Was kann man aus Bohnen machen. Die Bohnen aus den Schalen pulen und die so gewonnenen Bohnenkerne in einem Topf in Wasser weich kochen.

Abgießen kurz abkühlen lassen und vorsichtig die. Web Pule die dicken Bohnen mit den Fingern aus der Schale. Nimm deinen Kochtopf zur Hand und fülle ihn mit Wasser ungefähr so viel bis die Bohnen bedeckt.

Wie wäre es einmal die Kerne von Saubohnen zu frittieren - ein Snack den ihr lieben werdet und der so einfach zubereitet ist.


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